„Ez egy üzenet mindazoknak, akik azt hiszik, hogy állati eredetű termékekre van szükséged ahhoz, hogy fitt és erős légy. […] Miután vegán lettem, erősebb vagyok mint valaha, és még mindig napról napra fejlődöm. Ne hallgass az önjelölt táplálkozási gurukra és táplálékkiegészítő iparra, akik azt próbálják elhitetni veled, hogy húsra, tojásra, és tejtermékekre van szükséged, hogy elegendő fehérjéhez juss. Rengeteg növényi alapú fehérjeforrás létezik, és a tested meg fogja köszönni, hogy nem táplálod tovább halott élelmiszerekkel. Legyél vegán, és érezd az erőt!”
Patrik Baboumian (Vegan – German Strongmen and World Record Holder)
Ritkán adódik egy ország életében, hogy Világbajnokság helyszínéül szolgál. Mikor, ha nem ilyen alkalommal, így én is kilátogattam a vadonatúj Nemzeti Atlétikai Központba.
https://worldathletics.org
Nagyon felemelő és izgalmas élmény volt megérkezni a helyszínre, amit az esemény nemzetközi volumene csak fokozott.
Jó volt látni, ahogyan a családok izgatottan követik az eseményeket, ugyanakkor nyugodt, békés, de mégis vibráló volt a hangulat.
Volt, hogy annyira egységben volt a nézősereg, mintha egy nagy buborékban lettünk volna mindannyian. Még a játékvezető is megjegyezte, hogy milyen jó, hogy mindenki szurkol mindenkinek! 😊
Milyen jó is volna ezt többször, több területen is megélni!
Milyen jó is volna, ha felismernénk, hogy együtt, egymást segítve sokkal előrébb jutunk, és mindannyian boldogabbá válunk!
De hogy a sportnál maradjunk:
Amennyire csak tudod, építsd be Te is az életedbe a mozgást, mert e nélkül a legjobb táplálkozás sem elég hatásos.
Ha még nem láttad, ajánlom figyelmedbe James Cameron The Game Changers (Gyökeres változás) című dokumentumfilmjét az élsportolókról:
Vegán atléták:
https://www.greatveganathletes.com/athletes/
Vegán Bajnokok – Erő az együttérzésben
https://suprememastertv.com/hu1/v/267067017796.html
A magyar 2x Vegán Ironman Kertész Róbert Tibor ötlete és munkája által összeállított 76 vegán élettörténet könyvek oldala: